更に充実

１２月になって最初の健康パークでした。 毎回サッサと片づけてしまう息子なので、事業所のほうでプログラムを充実してくれました。

  

初っ端の時と比べてミソ。

ウォーキングとバイクが追加になったのかな？

腹筋も２回に増えてる。

これなら十分運動したって感じよね。

よろしいんじゃないでしょうか？