鈴蘭日記

自閉症で重度知的障がい者の息子のお話です。

よろしくお願いします。

卒後を見据えて。

今朝ޥ饽マラソンさせたら明らかに背中が広くなってました。

体重計に乗せたら見たことがない数値を計測!å

就労体験やデイばかりで運動量が全く確保できてません。ۤ

今日のマラソンもやっと5日目です。



養護学校の卒業生が´ȼ卒業した途端に太り出すのがよくわかります。

実際就労したら、朝夕の運動量の確保が大切です。

土日に太る例も寄宿舎生を見ているとありがちです。

食生活も甘やかさないで厳しく行こう!狼

養護学校を卒業すると母である自分だけが頼りだから、しっかり管理してあげないといけませんね。

できるかなー。